Напутствие
"Никогда не забывай о своих сильных и слабых сторонах, ограничениях своего тела и относительности качества своей техники."
Мы в социальных сетях

Самооборона

САМООБОРОНА

 

Однажды к старому мастеру боевых искусств пришел человек, размерами подобен шкафу, 2 х 2 метра и спросил: «Мастер, я являюсь чемпионом мира по боксу, каратэ  и боям без правил, можете ли Вы научить меня чему-либо новому?»

Старый мастер подумал и произнес:

«Представь себе что ты заходишь в темный переулок, и тебя там поджидает группа людей, которые больше и сильнее тебя, да к тому же вооружены. Они мечтают тебя ограбить и избить.

Так вот, я научу тебя не ходить по таким переулкам…»

Самооборона  (синоним самозащита) – это противодействие нападению, которое включает в себя защиту личности, частной собственности или здоровья от угрозы нападения и опасности со стороны. Самозащита признается таковой только при наличии реальной угрозы жизни или здоровью, т.е. в ситуации, когда неприменение агрессивных действий могло привести к потере жизни или серьезным травмам.

В программу самообороны входит:

  • Общефизическая подготовка;
  • Психологическая подготовка;
  • Техника освобождения от захватов;
  • Техника выполнения ударов ногами и руками;
  • Техника защиты от ударов руками, ногами и предметами;
  • Техника использования подручных средств (одежды, предметов, местности, окружающих);
  • Техника обезоруживания противника;
  • Техника владения оружием.

Конечно для занимающихся все секреты техник самообороны открываются не сразу, и по мере их общей и психологической готовности изучаются более сложные и опасные элементы техники самообороны на основе каратэ (空手), Кобудо (古武道), рукопашного боя, самбо, дзюдо (柔道), Джиу-джитсу (Дзюдзюцу, 柔術), Кунг фу(功夫), различного Кэмпо (拳法), и др. единоборств.

Самозащита может выражаться в нескольких формах: Активная и пассивная, вооруженная и безоружная.

К пассивой самообороне можно отнести следующие приемы и методики.

Деэскалация

Словесная самооборона — это использования речи для предотвращения возможной агрессии. Суть данного метода – использования слов в качестве оружия. данная методика подразумевает управление голосом, например, переход от шепота до крика, тоном,  специфическими словесными оборотами и языком телодвижения для того, чтобы обескуражить нападающего и предотвратить  потенциальную агрессию. Например, вы уверенным растянутым полушепотом сообщаете нападающим: Я – хочу – у – вас – спросить? – Вы – уверены – в –том, – что –сейчас – не – ошибаетесь? И пока нападающие присушиваются к вашим совам, вы наблюдаете и анализируете их реакцию, а потом в соответствии с ситуацией, вы можете например повысить голос даже до крика или продолжив говорить полушепотом, чтобы у агрессора от страха «побежали мурашки по спине»…

Уклонение

Быть начеку и избегать возможных конфликтные ситуации – вот главные принципы уклонения. Обычно нападающие сильнее и больше жертвы, также зачастую они вооружены. Эти факторы могут сделать силовое решение проблемы вероятным. Для того, чтоб атаковать человека, нападающий должен иметь желание, решимость и находиться на дистанции атаки. Если хотя бы один из этих факторов будет нарушен, нападения можно избежать. Поэтому задачей уклоняющегося будет лишение нападающего этих факторов.

Физическая самооборона – это использование физической силы для предотвращения текущей угрозы. Включает в себя приобретение специальных навыков для борьбы с одним или несколькими противниками. Причем, это может быть как овладение несколькими приемами, так и длительное занятие единоборствами.

Самооборона может осуществляться как с применением оружия, так и без него. В любом случае, шансы на успех при самозащите зависят от большого количества параметров, связанных с серьезностью угрозы с одной стороны и физическими и моральными силами защищающегося с другой.

Вооруженная самооборона

Под вооруженной самообороной подразумевается использование различных предметов для отражения атаки. В этом случае любой предмет начиная от бытовых, таких как карандаши, ключи, пояс, шарф, сумочка, баллончики с дезодорантами и т.д., так и просто подобранные на улице (палки, арматура, кирпичи), заканчивая специальным оружием. В некоторых странах разрешено носить и использовать оружие (ножи, огнестрельное оружие) в целях самообороны. В других странах это может быть незаконным или требовать определенного разрешения. Ограничения на применение оружия различны в разных странах.

Очень интересным является применение таких экзотических видов оружия как деревяные Кайкэн (懐剣)или Танто (短刀), куботан (クボタン) и явара(柔). Являясь ничем большим как коротким деревянным брелком для ключей или просто деревянными палочками (около 15-20 см), данное оружие при должном навыке владения им может нанести тяжелые повреждения противнику

Самооборона без оружия 

Как следует из названия, безоружная самооборона подразумевает защиту от нападения голыми руками, без привлечения дополнительных средств. Здесь на первый план выходят физическая и психологическая подготовка человека. Множество школ боевых исскуств практикуются для самозащиты или являются исключительно техниками самозащиты. В простейшем случае безоружная самооборона должна включать в себя несколько наиболее эффективных приемов по выведению агрессора из строя и лишение его возможности атаковать.

Среди наиболее распространенных техник самообороны можно назвать каратэ, хотя, стоит заметить, что каратэ не сводится исключительно к самообороне. В традиционном каратэ  большое внимание уделялось подготовке тела, способности выдерживать удары противника, а также укреплению ударных частей тела и набивке. Такие занятия приводили к тому, что все тело превращалось в оружие. Ввиду такой подготовки, каратэ  как самооборона отличается многообразием возможных путей противодействия нападающему. Ведь вне зависимости от противника, его комплекции и физической подготовки, у него всегда найдется незащищенная часть тела, которая позволит провести контрприем и отразить нападение. Даже если верхняя часть тела лишена возможности двигаться, у человека остаются голова, колени, стопы, которые благодаря занятиям каратэ  превращаются в опасное оружие.

Безусловно, физически и технически подготовленный человек, занимающийся спортом, имеет больше шансов дать достойный отпор нападающим, нежели чем тот, кто не занимался физкультурой со школы. Но стоит помнить, что на любую силу всегда найдется большая сила. Порой даже опытные спортсмены попадают в сложную ситуацию.

Однако это не значит, что вы должны быть всегда тише воды, ниже травы. Отнюдь. Необходимо в любой ситуации быть спокойным и уверенным в себе, и контролировать, чтоб такая уверенность не перерастала в самоуверенность.

Восточные мастера говорят, что лучший поединок – тот, который не состоялся.

Если в конфликтной ситуации противник медлит, то лучше попробовать урегулировать проблему словами. Частично это было описано выше, также можно попробовать убедить агрессора в том, что вы с ним ничем не отличаетесь, можно попробовать взять его на испуг, или применить какие-либо другие психологические приемы. Давая такой совет, понимаю, что зачастую его легче дать, чем применить на практике, но, тем не менее, если есть хоть малейшая возможность договориться, то стоит это сделать. Всегда нужно помнить о том, что дипломатия великое искусство, а следовательно, можно избежать насилия, попросту обхитрив потенциального противника.

Есть такая история; Знаменитый мастер меча Цунахари Бокудэн путешествовал на большой лодке по озеру Бива. Один из попутчиков — молодой задиристый самурай — вызвал его на поединок. «Какая же у вас школа», — заносчиво спросил юный фанфарон. «Школа побеждающих не прикладая рук», — спокойно ответил Бокуден.

Чтобы не причинять вреда другим пассажирам, он предложил драться на маленьком островке посреди озера. Когда лодка подошла к островку, любитель дуэлей первым спрыгнул на берег. А Бокудэн взял весло и оттолкнулся от камня. Лодка поплыла прочь от острова.

«Такова школа побеждающих не прикладая рук», — резюмировал Бокуден, не пожелавший зря лить кровь неразумного человека.

Если мирно уладить конфликт не удалось, можно постараться избежать схватки путем бегства. Японские мастера каратэ неоднократно отмечали что в случае нападения на вас хулиганов, для избежания ненужной или опасной схватки нет ничего зазорного использование бегства.

Говорят что в одной из японских школ самообороны существовал «мифический 101-й прием каратэ», который открывался  только опытным ученикам. Суть приема звучала как «изматывание противника бегством»

Если же схватки не избежать, то в этом случае специалисты по самообороне рекомендуют решительно обороняться, применяя самые жестокие и коварные приёмы. В тактике каратэ существует такой принцип как «СЭН». Его суть заключается в немедленном использовании своей атаки в наиболее доступное незащищенное уязвимое место противника с концентрацией и максимальной скоростью и силой. В случае обострения ситуации никогда не стоит подпускать противников на расстояние меньше чем 1,5 –2 метра, так как отразить внезапный удар с короткого расстояния трудно даже тренированным людям. Если противник подходит к вам, демонстративно, держитесь на безопасном расстоянии и сохраняйте дистанцию. Если же противник намеренно пытается приблизиться к вам, попадая в зону личного пространства (расстояние вытянутой руки), атакуйте первыми. Одно из главных правил самообороны на улице гласит: «Если поединка нельзя избежать, всегда атакуй первым и делай это как можно более неожиданно, сильно и точно. Но не забывайте, что превышение необходимой обороны уголовно наказуемо…».

Вступая в конфликт, необходимо знать, до какого предела можно применять силу и смело пользоваться всем арсеналом приемов в данной ситуации. Для ситуации угрожающей вашей жизни или жизни ваших близких, оправдано применение неспортивных приемов, таких как удары в пах, область горла или глаз. Излишняя честность, доброта и благородство потенциальной жертвы, ее неготовность на решительные действия, позволят преступнику нанести ущерб вашему здоровью или лишить жизни, а этого Вы не должны допускать.

Необходимо помнить, что главное преимущество нападающего — во внезапности и расчёте на психологическую неготовность жертвы к защите. В тех же случаях, когда обороняющийся демонстрирует готовность дать отпор даже ценой своей жизни, почти все хулиганы и преступники отступают. Любой нападающий также как и жертва боится испытать боль, получить физические травмы, и пр. Другое дело, когда перед вами сумасшедший или наркоман — психическое расстройство, наркотики или алкоголь значительно уменьшают страх и снижают болевую чувствительность. Однако и здесь решительность вам поможет, конечно вместе со специальной технической подготовкой, но дух и разум должны быть всегда на высоте.

В случае столкновении с несколькими противниками, вы должны переключить их внимание. Для этого подойдет какая-то нелогичная фраза, например: Ребята, мне поручили провести опрос свидетелей преступления (пожара, угона, кражи и т.п.) или возможно упоминание несуществующего авторитета, или любые другие заготовки или спонтанные ваши сообщения или действия. В большинстве случаев после этого некоторое время нападающие бывают обескуражены и прекращают агрессивно себя вести. В это время вы должны определить лидера среди нападающих, и если угрозы нападения не избежать, вы Выбрав момент для атаки, и окончательно определившись с тактикой, должны внезапным сильным воздействием нейтрализовать самого главного или самого сильного из нападающих. Напоминаем: джентльменское поведение в данном случае неуместно. В уличной драке самое главное — захватить преимущество, а значит, уметь правильно атаковать первым. И после этого необходимо правильно использовать выигранное время (см. выше 101 прием…).

Подводя итоги всему сказанному, можно выделить основные правила самообороны:

1. Постоянно держите в поле зрения все, что происходит поблизости, избегайте попадать во все потенциально опасные ситуации, будьте бдительны. Здесь будет уместно вспомнить слова старого мастера, изложенные в начале статьи. Не ищите приключений себе на голову.

2. Попытайтесь найти убежище или помощь. Если есть возможность, бегите, оценив перед этим расстояние и собственные спортивные возможности.

3. Привлеките внимание прохожих и ближайших жителей криком (например пожар). Чисто инстинктивно люди попытается определить источник шума, став таким образом, ненужными свидетелями для преступника.

4. Когда же стычка неизбежна, следует принять ее, действуя со всей решительностью.

5. Чтобы достичь успеха, отвлеките внимание нападающего.

6. Действуйте, не мешкая, с максимально возможной силой, чтобы нападающий был не в состоянии ответить. Если ваша реакция будет слабой, это может лишь еще больше разозлить бандита.

7. Если нападению подверглась женщина, то только сообразительность, решительность, быстрота и точность технических действий могут противостоять мужской физической силе.

9. Действуйте хладнокровно вне зависимости от внешней ситуации. Сохраняйте волю к победе, иначе, если вы смиритесь со своей участью, вам никогда не уйти целым из сложной ситуации. Стоит, однако, помнить о таком понятии как «превышение необходимой самообороны». Если вы победили противника не стоит его добивать, или не стоить ломать руки или ноги противнику не вежливо попросившему вас сигарету и т.д. Также не стоит искать получившего от вас отпор нападающего с целью поинтересоваться на следующий день состоянием его здоровья.

10. Выбор стратегии поведения в высшей мере индивидуален, одним может помочь одно, другим — другое. Действуйте по обстоятельствам, привлекайте себе в помощники ум и смекалку, а  также подручные предметы и правильно используйте свое положение на местности.

Очень важен вопрос о том, где заканчиваются пределы необходимой обороны. Об этом довольно много пишут различные юридические издания, однако однозначной трактовки данный вопрос не имеет. Но помните: защита должна быть адекватной нападению. То есть, если к вам подошёл молодой человек и сказал: «Дядя дай закурить, а то подзатыльник отвешу», а вы достали арматуру и физическими методами воздействия отучили его курить раз и навсегда, то тут налицо превышение пределов необходимой обороны. В тех же случаях, когда ситуация неоднозначна, и вы не знаете или не уверенны  до конца шутят нападающие или же действительно собираются применить силу, то защищайтесь всеми доступными средствами.

Календарь событий
Записаться
Дата рождения
Отправить